寶寶只要醒著，一看到家人熟悉的面孔或新奇的畫(huà)片與玩具時(shí)，就會(huì)高興地笑起來(lái)，嘴里呵呵地叫，又掄胳膊又蹬腿，可謂手舞足蹈。另外，當(dāng)他吃飽睡足，精神狀態(tài)良好時(shí)，盡管無(wú)外界刺激，也會(huì)自動(dòng)發(fā)出微笑。前一種笑被稱(chēng)為“天真快樂(lè)效應(yīng)”，后一種則被稱(chēng)為“無(wú)人自笑”。所以，寶寶的“笑”里透視著健康哦。

笑是寶寶最好的運(yùn)動(dòng)

　　笑是寶寶健康的保障

　　由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防感冒等許多病癥的發(fā)生；還可以緩解緊張情緒，高抗病激素水平，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。真正的快樂(lè)可以滋養(yǎng)寶寶的心靈，讓他對(duì)周?chē)兓睆?fù)的世界有足夠的抵御能力。專(zhuān)家們說(shuō)，快樂(lè)的寶寶都有同樣的特點(diǎn)，比如：開(kāi)朗樂(lè)觀(guān)，有自制力，而且非常自信。

　　當(dāng)寶寶吃飽睡足，精神狀態(tài)良好時(shí)，盡管無(wú)外界刺激，也會(huì)自動(dòng)發(fā)出微笑。前一種笑被稱(chēng)為“天真快樂(lè)效應(yīng)”，后一種則被稱(chēng)為“無(wú)人自笑”。

　　“愛(ài)笑的寶寶長(zhǎng)大后多性格開(kāi)朗，有樂(lè)觀(guān)穩(wěn)定的情緒，這非常有利于其發(fā)展人際交往能力，使其更樂(lè)于探索，好奇心比較強(qiáng)，這樣會(huì)使孩子學(xué)到更多的知識(shí)，就更有利于孩子的智力發(fā)展。情緒好，生長(zhǎng)激素分泌好，健康少生病，更有利于體格的生長(zhǎng)發(fā)育，使其更加健康。笑不僅是開(kāi)啟寶寶智力之門(mén)的一把‘金鑰匙’，也是一種極佳的體育鍛煉方式，對(duì)促進(jìn)全身各個(gè)系統(tǒng)、各個(gè)器官均衡地發(fā)展大有裨益。”