* 如果是多胞胎，要多臥床休息。

　　* 避免過度勞累和對腹部的沖撞。

　　* 另外，如果懷疑自己是破水，應該立刻去醫院就診。

分娩的先兆

　　分娩的征兆

　　1、 見紅（出血）：有粉紅色的分泌物從陰道排出。

　　2、 破水：胎兒的頭壓迫羊膜，使羊膜破裂，養水流出。

　　3、 宮縮（一個最常見的征兆）：子宮開始出現有規律的強烈收縮，間隔的時間越來越短。