凡是哺喂母乳的媽媽，幾乎都會遭遇乳管阻塞的困擾，嚴重的就會導致乳腺炎。當然，即便得了乳腺炎，也可以利用很多方法來改善癥狀。不過，最好的治療方式就是繼續哺乳。那么，究竟應該如何繼續哺喂？有沒有什么秘訣呢？

　　乳管阻塞及乳腺炎原因

　　一旦出現乳管阻塞或發生乳腺炎，大致可分為2種狀況。

　　狀況1 整個或單側乳房的奶水沒有被吸出來

　　原因1 奶喂得不夠多

　　媽媽太忙碌，喂食較少。

　　寶寶一覺到天亮，吸吮頻率較低。

　　喂食不規律，比如頻繁外出，難以建立日常喂食習慣。

乳腺炎原因

　　原因2 哺喂姿勢不正確

　　寶寶含乳姿勢不好。

　　吸吮姿勢不正確。

　　狀況2 乳房的一部分奶水沒有被吸出來

　　原因1 姿勢不正確

　　寶寶含乳姿勢不好。

　　經常只能排空一只乳房。

　　原因2 胸罩過緊

　　如果晚上睡覺也穿著胸罩，那么乳房受壓迫情形就更嚴重，乳管阻塞的幾率就更高。

　　原因3 工作壓力過大

　　工作太重、節奏太快，影響哺喂情緒。