由于新媽媽氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經(jīng)常張開著，又長(zhǎng)時(shí)間在溫室里，所以，一旦身體突然經(jīng)受急劇的溫差變化，便會(huì)很容易患上感冒。

　　隆冬的天氣，室內(nèi)暖融融的，坐起月子來本應(yīng)很舒服的。可有時(shí)也會(huì)突發(fā)煩心事，比如新媽媽遭到感冒侵襲。“選擇在寒冬臘月里生孩子，雖說外面北風(fēng)呼嘯，但屋內(nèi)因有暖氣而溫暖如春，這月子坐得舒服啊！”此刻，莉莉正擁著寶寶香暖的小身子，聽著他歡快的吮奶聲，心中非常滿意自己孕前的精心計(jì)算與安排。一轉(zhuǎn)眼的工夫，十多天過去了，就在全家人都為寶寶一天一個(gè)樣而高興的時(shí)候，莎莎卻遭遇了煩心事。

　　產(chǎn)后第14天，那天下午開窗通風(fēng)時(shí)，莉莉見窗外陽光很充足，就不愿轉(zhuǎn)移到另一個(gè)房間去了，執(zhí)意要坐到窗前去感受一下久違的陽光，老公拗不過她，只好同意了。清新的空氣伴著絲絲寒風(fēng)一起撲面而來，雖然莉莉覺得身子稍稍有些冷，但是沒在意，足足享受了近半個(gè)小時(shí)。這天半夜醒來時(shí)，莉莉感到有點(diǎn)不舒服，先是頭痛腦脹、喉嚨干痛，接著就噴嚏連連、鼻塞流涕，全身酸痛乏力，還有些發(fā)燒。唔，莉莉患上感冒了。

多搓手

　　找到感冒原因

　　產(chǎn)后，由于新媽媽氣血兩虛，抵抗力下降，加上出汗較多，全身毛孔經(jīng)常張開著，又長(zhǎng)時(shí)間在溫室里，所以，一旦像莉莉那樣身體突然經(jīng)受急劇的溫差變化，便會(huì)很容易患上感冒。

　　感冒分為幾種？

　　分為細(xì)菌性感冒和病毒性感冒兩種。細(xì)菌性感冒一般是由肺炎鏈球菌和溶血性鏈球菌引起的，病毒性感冒是由鼻病毒、冠狀病毒等病毒引起。識(shí)別病毒性感冒和細(xì)菌性感冒，應(yīng)進(jìn)行血常規(guī)化驗(yàn)。白細(xì)胞偏高的是細(xì)菌性感冒，白細(xì)胞正常或偏低的是病毒性感冒。發(fā)病率較高，一年四季均可發(fā)生，以冬春季節(jié)及氣候多變時(shí)最容易發(fā)病。

　　預(yù)防感冒五招式：

　　1、經(jīng)常搓手

　　人的手上有很多經(jīng)絡(luò)和穴位，經(jīng)常搓手能促進(jìn)手部的血液循環(huán)，從而疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)免疫力，提高對(duì)抗感冒病毒的能力。

　　2、足部保暖

　　如果腳部受涼，會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。新媽媽要注意足部的保暖，最好能時(shí)刻穿著襪子。

　　3、保濕、通風(fēng)

　　新媽媽的臥室溫度最好保持在20—24℃，但在注意保溫的同時(shí)也要注意通風(fēng)，每天應(yīng)開窗通風(fēng)2—3次，每次20—30分鐘。空氣干燥的時(shí)候，可以在房間里放一個(gè)加濕器或者一盆水，同樣能起到預(yù)防感冒的作用。