誤區(qū)二：不及早添加輔食，會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

　　其實(shí)開(kāi)始給寶寶添加輔食的目的，并非是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而是訓(xùn)練寶寶習(xí)慣另外一種進(jìn)食方式。添加輔食的最初，都是一天僅僅喂一小勺單一食品（比如香蕉或者嬰兒米粉），媽媽觀察寶寶是否接受、是否過(guò)敏。如果寶寶拒絕，就必須馬上停止，再等一等，再試一試。如果寶寶接受而且不過(guò)敏，則這樣少量單一地添加幾天之后，可以開(kāi)始嘗試添加少量的另外一種食物。

　　如果說(shuō)開(kāi)始添加輔食對(duì)于寶寶有什么補(bǔ)充，重點(diǎn)也不在營(yíng)養(yǎng)，而是寶寶胃口大了，單純依靠母乳已經(jīng)不能夠吃飽，需要額外的食物。在一歲之內(nèi)，寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源是母乳，而不是輔食。

媽媽們最容易犯的添加輔食的錯(cuò)誤

　　誤區(qū)三：添加輔食后，就應(yīng)該給寶寶斷奶。

　　有些宣傳手冊(cè)上把輔食稱(chēng)為“離乳食品”，并建議母親將輔食替代母乳，這是不正確的信息。輔食之所以稱(chēng)為“輔”食，正是因?yàn)樗禽o助母乳的食品，絕非取而代之。

　　嬰兒在一歲之前，母乳仍是主要食品和營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，尤其維生素的主要來(lái)源在于母乳，而不是輔食。寶寶的身體對(duì)于母乳和輔食營(yíng)養(yǎng)的吸收有著天壤之別：母乳中的營(yíng)養(yǎng)基本上完全吸收，輔食中的很多營(yíng)養(yǎng)卻吸收不全。最典型的就是對(duì)鐵的吸收：母乳中的鐵含量雖少，但能夠滿足孩子的需求，并且吸收率高達(dá)75%;固體食物無(wú)論如何增添強(qiáng)化鐵，吸收率僅僅為4%，而且牛奶會(huì)讓寶寶體內(nèi)的鐵通過(guò)糞便流失。

　　每一位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設(shè)計(jì)的，會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)而變化，來(lái)滿足寶寶不同時(shí)期的不同需要。比如說(shuō)，當(dāng)寶寶的身體受到新的病菌或病毒侵襲時(shí)，會(huì)通過(guò)吸吮乳汁將這個(gè)新敵人傳送到媽媽身體里。媽媽的身體會(huì)立刻根據(jù)“敵情”制造免疫球蛋白，再通過(guò)乳汁傳送給寶寶，在寶寶體內(nèi)建立屏障，保護(hù)孩子不受感染。