10%-15%的新媽媽易患產后抑郁癥

　　據中新網臺州9月12日消息：浙江溫嶺市公安局新河派出所的民警在巡邏時發現一名吸毒女，經查問該女子小林還是個年輕的媽媽，江西人，因產后抑郁開始吸毒。

使用孕婦護膚品有助預防產后抑郁

　　另據南方網9月17日消息：一產婦患產后抑郁癥，趁家人不在跳樓身亡。丈夫后悔沒有早點帶妻子去治療。

　　近年，因產后抑郁癥引發的類似事件頻繁發生，各種家庭悲劇不斷上演。調查顯示，約10-15%的新媽媽會患產后抑郁癥，獨生女、高齡產婦、職業女性成高發人群。

　　從生理變化到心理變化

　　產后抑郁為何如此高發呢？專家解釋：對于女性來說，從妊娠到分娩是一次非常強烈的身體和情感體驗。她們從懷孕、分娩、產后哺乳到撫育嬰孩過程中，身體會發生一系列的生理變化，這些生理因素會嚴重影響到產婦的心理情緒。

　　據報道，歌星那英當年生產后身材如“缸”，嚴重走樣，失去了原來舞臺上那份自信和開朗，也一度患上產后抑郁癥。可見，產后容貌和生理上的變化給新媽媽帶來了巨大的心理壓力。

　　很多女性產后妊娠紋斑現象嚴重、皮膚色素沉著、皮膚松弛、體重增加、身材走樣，這令她們逐漸喪失了自信。加上哺乳期間照顧寶寶需要耗費很大的精力，夜間還要喂奶，睡眠時間減少，睡眠質量變差。這些原因都會造成新媽媽情緒悲觀，嚴重的還會形成心理障礙，導正家庭生活不和諧，產后工作不順利等。

　　孕婦護膚品有助預防產后抑郁癥

　　最新一項調查研究發現，女性在懷孕期以及哺乳期使用孕婦護膚品進行皮膚保養，不僅產后肌膚恢復更快，而且比沒有進行孕期護膚的女性患產后抑郁癥的機率降低了5.7%。

　　專家解釋說：之所以會出現這樣子的現象，是因為女性愛美無關時間。寶寶的健康與自己的美麗兼得，是每一個女性朋友都想要的。如果孕期皮膚保養做的好，在寶寶出生后，媽媽仍然美麗漂亮，受到親友稱贊，自然會更加樂觀、自信、開朗，從而幫助減少產后抑郁癥的發生。

　　預防產后抑郁：做好孕期保養、保持情緒樂觀

　　做好孕期保養、保持情緒樂觀對于媽媽、寶貝的健康都必不可少。其實，很多愛美的孕媽咪都已經開始使用孕婦護膚品了，只是她們不知道，孕期護膚還能幫助預防產后抑郁。專家提醒：雖然孕婦護膚品好處多多，但購買時仍需謹慎。孕期及哺乳期女性肌膚敏感，又要顧及寶寶的健康，因此一定要選擇有保障的孕婦護膚產品，以切實有效的做好孕期肌膚護理，促進產后肌膚的快速修復。

　　在此，特別提醒新媽媽和即將成為媽媽的女性朋友：女人要懂得如何愛自己、保護自己。男人可能會說不在乎你的容貌，但一定更喜歡漂亮、開朗的你。從現在開始，做好孕期保養、保持情緒樂觀，努力成為一個漂亮、自信、樂觀的新媽媽，遠離產后抑郁！