當(dāng)妻子開始懷孕的時(shí)候，丈夫已經(jīng)是通常意義上的爸爸了，不過前面加了個(gè)可愛的“準(zhǔn)”字，作為準(zhǔn)爸爸，在妻子的十月懷胎過程中，應(yīng)該遵守哪些守則，才能光榮“轉(zhuǎn)正”呢？

孕早期準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做的幾件事

　　一、第2個(gè)月

　　1、陪妻子到醫(yī)院確認(rèn)是否懷孕，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)備葉酸及所需補(bǔ)充的維生素，督促妻子每天按時(shí)按量服用。

　　2、戒煙，因?yàn)樵袐D被動吸煙會對胎兒的成長造成不良影響。

　　3、準(zhǔn)備關(guān)于孕期指南及育兒方面的書籍。

　　4、和妻子一起制定一個(gè)孕期日程表，羅列每個(gè)月該做的事情。

　　5、節(jié)制自己的性欲，前3個(gè)月避免進(jìn)行性生活。

   　6、跟一些已經(jīng)當(dāng)爸爸的同事、朋友交流，吸取經(jīng)驗(yàn)。

　　7、主動承擔(dān)一些家務(wù)，減輕妻子的體力消耗，保證她有充分的休息和睡眠。

　　8、溫柔體貼地對待妻子，安撫她不安的情緒。

　　9、把房間布置得干凈溫馨，可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報(bào)。

　　10、對有妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈的準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸要更加悉心關(guān)照，在妻子不適時(shí)多加關(guān)愛，為她準(zhǔn)備可能接受的食物。

　　給妻子添置防輻射衣，電腦防輻射屏等用品，叮囑妻子遠(yuǎn)離家中的輻射源：微波爐、電腦、電熱毯等。

　　二、第3個(gè)月

　　1、妥善安排好妻子的飲食，幫助她培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，攝入均衡營養(yǎng)，為寶寶的成長打好基礎(chǔ)。

　　2、陪妻子到醫(yī)院做每一次孕期檢查，了解系列孕期保健信息。

　　3、幫妻子規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　4、多給妻子鼓勵和贊揚(yáng)，幫助她建立面對以后孕期生活的信心。