兒童快速退燒小妙招

小寶寶發燒是常見問題，很多寶寶在成長中會多次經歷發燒。發燒時，寶寶渾身不適，會出現萎靡不振或哭泣不止的現象。其實，兒童退燒有不少小妙招，以下為您詳細介紹。

物理退燒方法

1. 冷敷：最常用的是用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱后用冷水浸后重新敷用。也可購買化學冰袋，放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可反復使用。家庭也能自制冰袋，用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍柜，凍成固體后取用。若覺得冰塊太冰，可在冰袋半冰半水狀態取出，包上毛巾冷敷。
2. 全身溫水拭浴：將寶寶衣物解開，用37℃左右的溫水毛巾搓揉全身，可使寶寶皮膚血管擴張，散出體氣；另外，水氣由體表蒸發時，會吸收體熱。
3. 溫酒精拭浴：將70%酒精兌自來水1/1，或75%酒精兌水1/2，放在小碗中。擦浴時關好門窗，用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。稀釋后的水溫約為37 - 40℃，再擦拭四肢及背部，切忌直接用酒精擦拭，以免讓小朋友感覺寒冷、不適甚至抽搐。
4. 蛋清退燒：打個雞蛋，取出雞蛋清，找塊餐巾紙或紗布，把雞蛋清涂在上面或浸透紗布，然后貼到孩子額頭上，過一會兒換一下。也可用小酒杯或類似器具，杯口小點，把雞蛋清倒在里面，用紗布包起酒杯，用杯口對著幼兒額頭慢慢打圈涂抹，一般一個蛋清涂抹完，半小時內就能退燒，效果好且寶寶不受罪。

寶寶發燒按摩法

1. 揉太陽：【位置】眉后凹陷處。【操作】患兒坐位或仰臥位，家長兩拇指外側自前向后直推，推30 - 50次。再用中指端向耳方向揉該穴，揉30 - 50次。
2. 推三關：【位置】前臂外側緣，由腕橫紋至肘橫紋一直線。【操作】患兒坐位或仰臥位，家長一手握持手，另一手以拇指外側面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘，推100 - 500次。

兒童退燒小妙招眾多，家長發現寶寶發燒時，可依照這些小妙招給寶寶退燒。能不吃藥盡量避免吃藥，可遵照本文的小妙招應對寶寶發燒。