現(xiàn)在很多的女性在哺乳期都會選擇自己喂養(yǎng)寶寶，自己喂養(yǎng)寶寶的話，一般在剛生育后很少會出現(xiàn)來月經(jīng)的現(xiàn)象。于是不少的女性就會咨詢關(guān)于哺乳期什么時候開月經(jīng)的問題，那么哺乳期五個月來月經(jīng)正常嗎？我們來了解下吧，

哺乳期五個月來月經(jīng)正常嗎？

國內(nèi)有研究者報道，我國一個孩子的婦女產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時間，城市平均為6.2個月，農(nóng)村平均為6.4個月。還有報道城市授乳者的平均月經(jīng)復(fù)潮時間為6.6個月。

產(chǎn)后不哺乳者，一般于產(chǎn)后6-8周月經(jīng)可能恢復(fù)，哺乳者一般于產(chǎn)后4-6個月月經(jīng)可能恢復(fù)，由于個體的差異月經(jīng)復(fù)潮的時間可能不同。哺乳期來月經(jīng)是正常現(xiàn)象。

哺乳期女性飲食該注意什么？

1、哺乳期婦女在給孩子喂奶期間不要吃涼的食物，比如：冰棒，雪糕之類的食物，因?yàn)檫@些涼的食物被吸收進(jìn)入血液后，會被分泌到乳汁中，在小孩吃后，會引起身體出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。如果哺乳期婦女在進(jìn)食涼的食物后小孩在吃奶后，出現(xiàn)身體的不適，要及時就診。

2、哺乳期婦女在給小孩喂奶期間最好不要飲酒，因?yàn)榫凭诒蝗梭w吸收后，會被分泌到乳汁中，小孩在從乳汁中吸允到酒精后，會影響大腦和身體的發(fā)育，所以在給小孩喂奶期間最好不要飲酒。

3、哺乳期婦女在給小孩喂奶的時候，在炒菜時，盡量不加味精，因?yàn)槿绻诔床说臅r候，在菜中加入味精，味精會和孩子體內(nèi)的鋅元素結(jié)合，造成孩子體內(nèi)出現(xiàn)缺鋅的現(xiàn)象。孩子如果出現(xiàn)缺鋅，會引起孩子出現(xiàn)皮炎等不適。

女性在哺乳期來月經(jīng)的時間其實(shí)并不一定，有些會早一些，有些則會晚一些，具體要根據(jù)女性的體質(zhì)決定。以上就是關(guān)于“哺乳期五個月來月經(jīng)正常嗎？”的相關(guān)介紹，希望對于女性有更多的幫助，也希望女性哺乳期注意營養(yǎng)的調(diào)理。