慢性咽炎怎么調(diào)養(yǎng)
慢性咽炎調(diào)養(yǎng)方法
慢性咽炎相對(duì)急性咽炎而言，若長(zhǎng)期治療不佳會(huì)反復(fù)發(fā)作，不僅讓身體不適，還影響心情。它需要長(zhǎng)期調(diào)理才能好轉(zhuǎn)。以下介紹具體調(diào)養(yǎng)方法：
飲食調(diào)養(yǎng)
正確飲食可調(diào)理慢性咽炎，錯(cuò)誤飲食則會(huì)加重病情。患者應(yīng)多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、魚類、豆類等；多吃富含維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉等。期間避免食用過于油膩和辛辣的食物。
習(xí)慣調(diào)養(yǎng)
養(yǎng)成良好生活習(xí)慣對(duì)病情有調(diào)理作用。平常避免用嗓過度，勿大聲喊叫。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持良好心情，有助于病情康復(fù)。
保健品調(diào)養(yǎng)
患者可食用補(bǔ)充維生素或高蛋白的保健品，促進(jìn)慢性咽炎康復(fù)。
慢性咽炎患者積極遵照上述方法長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，病情有望完全好轉(zhuǎn)。
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