沖奶粉是為人父母必須掌握的技能,其中涉及諸多知識和注意事項。學會并做好沖奶粉這件事,需要一定技巧。
嬰兒沖奶粉水溫不低于70℃。因為若用低于70℃的水調制嬰兒配方奶粉,無法達到足夠高溫來完全滅活奶粉中存在的阪崎腸桿菌。少數細菌會引發疾病,殺滅奶粉中的細菌很重要,殘存細菌在還原配方乳液中可能繁殖。若還原配方乳液高于冷藏溫度放置時間過長,會增加健康風險。
需注意,用70℃水溫沖泡奶粉后,不能立即給寶寶食用,要在室溫或冰箱冷卻一會兒,食用前試溫。可以用開水稀釋還原配方奶粉,并在配方乳涼后盡快食用;若沒有開水,可用安全飲水在室溫下沖調并立即食用。
關于能否用桶裝水沖調奶粉,香港衛生署建議,不同礦泉水所含礦物質成分不同,有些可能不適合嬰兒食用,不建議用礦泉水沖調奶粉。若使用桶裝蒸餾水或礦泉水沖調嬰兒奶粉,應先把水煮沸。
沖奶粉看似小事,實則大有學問。父母應學會這項任務,可查閱書籍獲取知識,結合實際操作,不斷總結經驗,就能輕松掌握,甚至從中獲得樂趣。
結論:掌握嬰兒沖奶粉的技巧和注意事項,對寶寶健康成長至關重要,父母通過學習和實踐能更好地完成這一任務。
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