幽門(mén)螺桿菌是一種出現(xiàn)在人們的食道內(nèi)的細(xì)菌。這種細(xì)菌會(huì)讓人體出現(xiàn)疾病。幽門(mén)螺桿菌如果無(wú)法根除的話(huà)，就會(huì)讓人體的食道出現(xiàn)疾病。所以很多人都想要將幽門(mén)螺桿菌從自己的身體內(nèi)清除出去。那么幽門(mén)螺桿菌如何根治呢？

1、清潔口腔——從源頭上消滅幽門(mén)螺旋桿菌

口腔是幽門(mén)螺旋桿菌除了胃以外的，第二定居點(diǎn)。胃-口傳播可能是胃里的Hp隨脫落的胃上皮通過(guò)胃、食管反流進(jìn)入口腔。牙菌斑、齦袋、齲齒、牙髓、舌背部、唾液中的Hp檢出率均較高，口腔是幽門(mén)螺旋桿菌的中藥儲(chǔ)存庫(kù)，可使幽門(mén)螺旋桿菌源源不斷地伴隨唾液吞咽入胃，引起胃部炎癥的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

清潔口腔是很重要的一步，餐后要刷牙或者漱口，防治牙垢和牙菌斑的形成，牙刷要注意更換，可自制滅菌藥物牙膏：將薄荷葉碾成粉，將其攪拌到牙膏中，每日勇氣刷牙可有效滅菌。

2、食物殺菌——會(huì)吃是殺菌的重要環(huán)節(jié)

①卷心菜——每天喝1/4個(gè)卷心菜榨的汁，3周后可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍?cè)斐傻母雇催€有助于潰瘍愈合。

②紫皮大蒜——每日吃飯時(shí)生吃1個(gè)紫皮獨(dú)頭大蒜，兩周后抑菌效果即可顯現(xiàn)。

③丁香茶——丁香茶中的丁香油和丁香酚能殺死幽門(mén)螺旋桿菌，每日沖泡3——5g丁香茶葉飲用，可有效降低幽門(mén)螺旋桿菌的活性，堅(jiān)持飲用能徹底滅菌。

④西蘭花——每天吃西蘭花者，糞便中幽門(mén)螺桿菌抗原水平可下降40％以上。

3、減少胃酸——降低幽門(mén)螺旋桿菌的繁殖能力

高濃度胃酸是最適合幽門(mén)螺旋桿菌繁殖的環(huán)境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽門(mén)螺旋桿菌的繁殖。具體做法是每日三餐之間按壓內(nèi)關(guān)穴，可減少胃酸分泌。每天按壓3次，每次2分鐘，感覺(jué)微微酸痛即可。也可將兩片生姜敷貼在兩臂內(nèi)關(guān)穴上，用膠布固定，每日一換。早起吃4——5粒花生米或者猴頭菇，也有一定的幫助。

本文詳細(xì)介紹了幽門(mén)螺桿菌應(yīng)該如何根除。作為一名想要讓自己的身體更加健康的人，一定要將幽門(mén)螺桿菌從自己的食道內(nèi)清除出去才好，這樣就可以讓幽門(mén)螺桿菌造成的疾病不會(huì)困擾你身體的健康，可以讓更加健康的生活工作。