冬天是一個寒冷的季節(jié)，一般人們都會選擇穿著保暖內(nèi)衣等較為保暖的衣服，但是對于孕婦而言，穿著保暖內(nèi)衣是否對胎兒有好處呢，孕婦在日常生活中要注意保暖，避免吹風(fēng)著涼又有什么好的穿衣指南？我們一起來學(xué)習(xí)一下。

孕婦冬天能穿保暖內(nèi)衣嗎

孕婦本來新陳代謝旺盛，皮膚散熱快，比較容易出汗，因此如果出門吹風(fēng)后更容易患感冒，這樣反而降低了機體對外界溫度變化的適應(yīng)能力。其次，孕婦穿的過厚也會使其行動不便。所以孕媽媽的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒，衣著要輕而暖，可以選擇輕便柔軟的羽絨服。外出要穿好三層保暖，可適當(dāng)搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖性能好的平底靴，以防止腳部受涼。

孕媽冬天穿衣注意事項

1、選保暖內(nèi)衣以棉質(zhì)為主

一般在天氣不太冷的時候，可以選擇以棉質(zhì)為主的保暖內(nèi)衣，棉質(zhì)的保暖內(nèi)衣不僅舒適，而且保暖效果好。另外，采用透氣條紋織法，透氣排濕，對代謝十分旺盛的準(zhǔn)媽媽而言，才不至于因為皮膚散熱量增加而形成皮膚的負擔(dān)。

至于羊毛保暖內(nèi)衣，其最大的特點就是具有良好的御寒效果，羊毛衣極佳的延展性即便是薄薄一件也能非常保暖。羊毛因具有卷曲特性，使其含氣量高，當(dāng)天氣較為暖和時更可以發(fā)揮材質(zhì)的特性，能排出多余的熱氣以保持恒溫，非常適合溫差大及忽冷忽熱的天氣。

2、圍巾不要一物兩用

冬天氣候寒冷，因此孕媽媽的保暖用品非常重要，露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。但是應(yīng)該注意的是，不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴(yán)，或把圍巾充當(dāng)口罩御寒，這樣做是不妥當(dāng)?shù)摹Ｒ驗閲黹L期圍在臉上時，嘴巴的部位會經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)，這樣致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質(zhì)就會在上面繁衍，如果被孕婦吸進呼吸道，會對身體造成危害。

所以孕婦在冬季穿衣不要過厚，特別是孕后期的媽媽們行動不便很容易造成不必要的傷害，但是同時也要注意保暖，穿著輕便保暖的羽絨服最為合適。而且冬季孕婦也應(yīng)減少出門，避免寒風(fēng)入體染上感冒等疾病，影響胎兒的成長。