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七個(gè)月孕婦能喝奶茶嗎

七個(gè)月孕婦能喝奶茶嗎

懷孕期間,孕婦需要十分注意自己的飲食,要多吃些有益的食物。很多孕婦都覺得奶茶口感好,味道香甜,喝一下應(yīng)該沒有什么問題的,那么七個(gè)月孕婦能喝奶茶嗎?孕婦喝奶茶對(duì)胎兒有影響嗎?下面由小編給各位詳細(xì)介紹一下。

孕婦不能喝奶茶,因?yàn)槟滩柚械募t茶會(huì)影響胎兒發(fā)育,由于紅茶中含有2%-5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶中大約含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有興奮作用,會(huì)刺激胎兒增加胎動(dòng),甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

孕婦適當(dāng)喝茶還是有益的,但是,一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶,有可能引起妊娠貧血,胎兒也可能出現(xiàn)先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對(duì)人體都有好處,其中含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶,特別是淡綠茶,能夠加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富,可促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

奶茶中的添加劑甜蜜素?fù)p害孕婦肝臟,甜蜜素也叫做乙基氨基磺酸鈉,就是商家說的蜂蜜水。因?yàn)槠鋬r(jià)格便宜,所以奶茶中往往會(huì)使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營(yíng)養(yǎng)。但食用過量甜蜜素,會(huì)危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對(duì)代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。

奶茶中還可能加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調(diào)味。比如木瓜口味,香芋口味等等,均來自于這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對(duì)人體的肝、腎等器官有很大危害的,化學(xué)合成色素對(duì)人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長(zhǎng)期攝入含果味粉的食物,會(huì)影響胎兒的智力甚至導(dǎo)致中毒。

奶茶含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)提高患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)孕婦來說,則更不適宜喝奶茶。

經(jīng)過小編的介紹之后,相信各位孕媽已經(jīng)了解到喝奶茶的危害,在懷孕過程中,為了自己和胎兒的健康,一定要十分注意自己的飲食,吃一些對(duì)自己和胎兒有營(yíng)養(yǎng)的食物,如富含蛋白質(zhì)的食物,多吃一些蔬菜和水果補(bǔ)充各種維生素,營(yíng)養(yǎng)充足均衡,才能增強(qiáng)體質(zhì)喔。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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