對于許多產后女性而言,為了盡快恢復身材,產后收腹帶成為了常用工具。產后收腹帶雖有塑形作用,但不能長期使用。有些女性會在睡覺時也使用,那么晚上睡覺是否該用收腹帶呢?
晚上最好不要帶著收腹帶睡覺。收腹帶彈力大、綁得緊,平時綁著就會影響血液循環,晚上睡覺還綁著影響更大。一般一天內綁收腹帶時間不宜超過8小時,晚上睡覺或平時躺下來休息時最好解開,下床活動時再綁上。
排除機體對收腹帶過敏等特殊自身因素,收腹帶本身無副作用,大多副作用因使用不當造成,其中之一就是使用過久。一天綁收腹帶時間頂多8小時以內,晚上睡覺或躺下休息時都應解開。長期使用收腹帶不僅影響身體血液循環,限制腰、腹、背部肌肉活動,不利于產后身體恢復;還會壓迫胃腔腸管,影響消化和吸收功能,導致乳汁減少或質量降低,對母乳哺育不利。
綜上所述,產后女性不僅不應在晚上睡覺綁收腹帶,平時也不應過度使用,以免影響身體健康。
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