兒童臺燈怎么選
兒童臺燈選購技巧
兒童是家庭的寶貝和未來希望，家長都希望孩子眼睛得到最佳保護。但孩子晚上做作業需用臺燈，臺燈品質影響孩子視力，因此選購兒童臺燈很重要。以下從四個方面介紹選購技巧：
合適的燈泡度數
燈泡度數太低，光線暗，易引起視疲勞，長期可致近視；度數太高，過強光線經白紙反射入眼產生眩光，使瞳孔持續縮小，引發眼痛和頭痛。一般25瓦 - 45瓦的白熾燈亮度最合適。
合適的臺燈高度
臺燈太低，光線照射范圍小，周圍漆黑，眼部調節系統緊張易疲勞，造成“光源性近視”；臺燈過高，光線直射眼睛產生眩光，近距離強光還會在視網膜造成光滯留現象，使眼肌緊縮，加快視力下降。臺燈距離書面40 - 50厘米較合適，能保證充足閱讀照明，周圍環境也有一定亮度。
匹配的燈泡與燈罩
要保證燈泡被罩在燈罩內，避免光線直射眼睛。科學研究表明，白光下視力最好，應選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，不選彩色燈泡。
合適的臺燈擺放位置
臺燈擺放位置對視力影響大。多數人用右手寫字，臺燈應放在身體左前方，避免寫字時手遮擋形成陰影，也防止光線反射入眼產生眩光。
為更好保護孩子眼睛，避免因晚上做作業影響視力，家長應參考上述方法為孩子選擇最合適的臺燈。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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