我想許多女生都希望自己的臉蛋就和剛剝了殼的雞蛋一樣光滑吧，這樣的臉即便不涂乳液，遮瑕粉底也是光彩動人的。但是我們熬夜，不注意飲食，不常呵護臉部皮膚容易導(dǎo)致臉部粗糙，毛孔粗大，這要怎么辦呢？

為什么臉部會粗糙毛孔粗大？

臉部皮膚變粗糙，中醫(yī)認(rèn)為與陰陽氣血、五臟六腑有直接的關(guān)聯(lián)，哪個部分出了問題，還是身體機能出現(xiàn)了不協(xié)調(diào)，都是息息相關(guān)的。由此可以看出，臉部皮膚變粗糙，還是肺虛失潤的原因造成的。

當(dāng)皮膚老舊角質(zhì)積聚越多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養(yǎng)成分，變得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內(nèi)干的皮膚環(huán)境，也會使毛孔變得粗大。

臉粗糙毛孔粗大怎么辦？

不熬夜，保證睡眠

睡眠是養(yǎng)護肌膚的最有效方法，足夠的睡眠讓人體可以排出堆積體內(nèi)的毒素，深層煥發(fā)肌膚深層光澤，日常要養(yǎng)成少熬夜的不良習(xí)慣，睡美容覺的良好習(xí)慣，好肌膚，從睡眠開始。

戒煙酒，愛蔬果

煙酒只會讓肌膚更受摧殘，想要深層煥發(fā)肌膚光澤，和粗糙，毛孔說NO，必須遠(yuǎn)離煙酒，和蔬菜水果say hello,蔬果中含有多種維生素和肌膚所需要的微元素，更能促進新陳代謝。

堅持清潔肌膚

想要擺脫肌膚粗糙，堅持做好肌膚清潔工作尤為重要，導(dǎo)致肌膚粗糙很到程度上由于肌膚油脂過分杜絕，導(dǎo)致毛孔粗大、粉刺黑頭等等，為此每日做好臉部肌膚深層清潔不容懈怠。

保濕滋潤

肌膚粗糙暗沉無光和肌膚缺水有這很大的關(guān)系，日常在做完相應(yīng)的清潔工作之后，必須堅持使用爽膚水和乳液，讓肌膚每日吸收營養(yǎng)成分，保濕補水是肌膚護理不容忽視的重要步驟。

冰敷縮小毛孔，激光收縮毛孔

其實臉部皮膚是很敏感的，如果我們的日常護理等工作沒有做到位的話，是非常容易出現(xiàn)這樣的問題的，所以我們一定要注意臉部的保養(yǎng)。而上面所提到的激光收縮法，當(dāng)毛孔問題實在沒有辦法了再采取較好。