洋甘菊分為羅馬洋甘菊和德國洋甘菊兩種，它們都因為其溫和、舒緩的護膚作用而被萃取提煉成精油，近年來也逐漸被制作成面膜和其他護膚品。作為面膜，它有什么特別？毋庸置疑，它最大的優勢就是無刺激、適用于大多數肌膚。

一、洋甘菊面膜的功效

1、洋甘菊面膜具有清涼、鎮定、安眠的功效與作用，其最主要的特點就是溫和，除了可以溫和調理肌膚的敏感癥狀，以及舒緩曬后及缺水肌膚的不適感，保護肌膚。

2、敏感膚質的人用含有洋甘菊成份的護膚品最好，屈臣氏有一款洋甘菊面膜的效果十分不錯，調的時候可以再加一些洋甘菊爽膚水進去，一方面可以加重洋甘菊的量，另一方面加了爽膚水調出來的面膜敷在臉上不會太干，不會有緊繃感。

3、洋甘菊在美容里的功效就是抗炎抗敏，像是曬傷的皮膚，皮膚薄，紅血絲，或是換季的敏感，過敏等等，這些癥狀都可以用洋甘菊面膜，達到鎮定及緩解癥狀的功能。

4、洋甘菊面膜可以鎮靜皮膚、舒緩敏感，可以改善肌膚缺水、敏感現象，對曬后皮膚的修復功效更顯著。

二、洋甘菊面膜的作用機理

從美容護膚的角度來看，德國洋甘菊和羅馬洋甘菊對敏感肌膚、皮膚炎、皮膚紅腫等都有很好的幫助。但在某些疾病的治療中，因為德國洋甘菊具有更強的消炎作用，消炎止痛、抗過敏、抗痙攣的功效遠遠強于羅馬洋甘菊，所以對炎癥（胃炎、腸炎、口腔潰、深而大的閉合紅腫痘痘瘍等）特別有效，尤其是針對消化系統的炎癥；它也是女性子宮護理的良藥，某些內分泌方面的問題常會用到它。

值得一提的是當你身體或者臉上過敏非常非常非常嚴重，瘙癢干裂紅腫到任何產品都不能用，這個時候精油或許不是好的解決方案，德國洋甘菊純露反而更適合脆弱受損的皮膚；直接用德國洋甘菊濕敷過敏的地方，每天4-6次，或者把德國洋甘菊純露噴灑在患處；再搭配溫和的金盞菊浸泡油涂抹，可以快速有效緩解瘙癢，消腫消炎，治愈過敏。

除了市面上能購買到洋甘菊面膜，當然我們也可以嘗試一下自己制作。材料非常簡單，只要準備5克甘菊即可。將甘菊放進水中煮10分鐘后撈出殘渣，把面膜紙浸泡入甘菊水中，敷到臉上，20分鐘后洗掉。是不是非常簡單？趕緊來試試吧！