孕期維d吃多了有什么危害
大多數(shù)的孕婦在懷孕之后身體都會比以往虛弱一些，這可能是因為缺鈣導(dǎo)致的，這種情況下，補充維生素D對孕婦的作用比較好，可以促進身體對鈣的吸收、增強免疫力，幫助孕婦預(yù)防小腿抽搐、身上骨骼疼等癥狀。但是許多東西都是適量食用有益，過多食用有害的，那么孕期維d吃多了有什么危害呢？
如果孕婦補充維生素D每日超過20微克容易造成軟組織的鈣化，引起高血鈣和高尿鈣。一般來說，服用維生素d過量，會首先損傷腸胃健康。過量服用后會出現(xiàn)惡心、便秘或是食欲也會受到一定程度的影響。所以說不一定多吃才好，一定是要按照身體需要和劑量來服用的。當(dāng)檢查發(fā)現(xiàn)人體不缺了以后，就不能繼續(xù)吃。
高血壓也是服用維生素d而出現(xiàn)的一種癥狀。患有高血壓后還會導(dǎo)致出現(xiàn)中風(fēng)或是心臟病等疾病。長時間高血壓還會影響腎臟功能。出現(xiàn)高血壓后還會引起其它疾病，對人體的危害也是特別大。雖然維生素d對人體來說不能缺少，但是過量服用就會危害健康。
維生素d吃的過多，還會可能導(dǎo)致出現(xiàn)耳聾的癥狀，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)膽固醇升高或是血鈣多等癥狀。出現(xiàn)血鈣多，也是由于體內(nèi)維生素d 過于多導(dǎo)致過量吸收鈣，對人體也會起到一定作用，而膽固醇高也會引起并發(fā)癥。
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