孕八個月腰部酸痛怎么回事
孕八個月腰部酸痛的原因及建議
部分女性在懷孕晚期會出現腰部酸痛問題，導致晚上睡眠質量差，白天精神不佳。因疼痛情況各異，孕媽媽容易產生焦慮情緒，甚至在檢查結果未出時就擔心自己患有嚴重疾病。
孕八個月腰部酸痛的表現類型
懷孕8個月出現腰痛，有生理和病理兩種表現。
生理表現
- 妊娠中后期，子宮增大使腹部前凸、重心改變，重力全壓在腰椎上，導致腰椎血液循環不暢或壓迫腰神經，引發腰酸背痛。
- 若孕婦本身有腰椎增生或腰椎間盤突出，在此期間更易出現腰痛。
- 孕期補充營養過多致胎兒超重，長時間過度使用腰背部肌肉會導致肌肉痙攣，引發腰部疼痛。
- 孕期長期嘔吐、胎兒快速生長發育，部分孕婦會營養不良。懷孕中后期胎兒生長快，缺鈣易使孕婦出現骨痛、酸痛癥狀。
建議
孕晚期腰痛通常是子宮增大、腰部肌肉負荷增加所致。建議孕婦多休息，避免勞累，睡覺時側臥并彎曲雙腿，會更舒適。
綜上所述，孕八個月腰部酸痛有多種原因，孕婦需多注意休息以緩解不適。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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