孕婦體內(nèi)濕寒氣重怎么辦
如果孕婦喜歡吃寒涼的食物，或者居住的環(huán)境比較潮濕的話，就容易出現(xiàn)體內(nèi)濕寒氣重的情況。一旦孕婦長(zhǎng)期濕氣重，就可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)水腫，還有可能增加孕婦患婦科疾病的幾率。那么，孕婦體內(nèi)濕寒氣重怎么辦呢？
孕婦體內(nèi)濕寒氣重，可以先采取食療的方法。因?yàn)樵袐D需要顧及胎兒的影響，所以用藥上格外謹(jǐn)慎，在情況不嚴(yán)重時(shí)，可以先采用食療來改善。多吃一些能去濕寒的食物，比如說紅豆、薏米、冬瓜等，這些食材可以做多樣化搭配，融入到三餐飲食中。冬瓜湯、薏米山藥粥都是不錯(cuò)的做法。
同時(shí)在生活作息上一定要規(guī)律，保持充足的睡眠，如果睡眠不足導(dǎo)致免疫力下降，那么身體也就沒有足夠的抵抗力來緩解濕邪。最好也能夠改善所處的環(huán)境，讓環(huán)境濕度符合人體生活的標(biāo)準(zhǔn)，如果濕度過高，也很容易讓人體內(nèi)的濕氣變高。
如果食療并沒有起到很好的作用，甚至還會(huì)使?jié)窈又兀敲淳托枰紤]到用藥來治療。孕婦千萬(wàn)不要聽從他人的民間偏方，否則一旦攝入對(duì)胎兒不利的成分，那么傷害是無可挽回的。最好能去正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)會(huì)根據(jù)孕婦的體質(zhì)，使用對(duì)胎兒無副作用的藥物。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？