孕婦血糖高的可以吃紫薯嗎
女士在懷孕之后，人體上面出出現(xiàn)許多的轉(zhuǎn)變，一些食材帶有豐富多彩的維他命，還能夠提高免疫力，還可以減輕便秘的癥狀，比如，紫紅薯是許多孕婦喜歡的食物，那么，孕婦血糖高的可以吃紫薯嗎？
紫薯為甘薯的特殊品種，含糖量豐富，同時營養(yǎng)物質(zhì)含量也較為豐富，含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素、花青苷等營養(yǎng)成分，對人體有一定益處。孕婦血糖高是否可以食用紫薯，通常需要根據(jù)病情嚴重程度來診斷。
1、可以吃紫薯：如果孕婦血糖僅僅為輕度偏高，并且未處于病情急性期，一般可以適當食用一些紫薯。但是僅能少量食用，大量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，不利于孕婦以及胎兒健康。
2、不可以吃紫薯：紫薯中雖然營養(yǎng)豐富，但是含糖分也比較高，并且包含的淀粉比較高，可以在人體淀粉酶作用下轉(zhuǎn)化為葡萄糖，若是孕婦血糖高比較嚴重或處于疾病的急性發(fā)作期，吃紫薯可能會導(dǎo)致攝入糖分增多，引起血糖升高，影響到病情，嚴重時會導(dǎo)致胎兒的生長和發(fā)育受到影響，因此不建議食用紫薯。
懷孕期間需要關(guān)注胎兒生長和發(fā)育，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下定期到醫(yī)院做血糖、B超等檢查，還要做四維彩超檢查，判斷是否有胎兒各個器官畸形現(xiàn)象。孕婦日常生活中建議進行適當活動，有助于身體健康。
糖尿病患者的飲食治療是要控制每天能量總攝入，把總能量算出來之后分配到各種食物中。除此之外，吃了紫薯以后要及時測血糖，因為不同人吃了同樣的紫薯，血糖升高的能力不一樣，孕婦也不例外，所以必須了解紫薯對自己血糖所造成的影響，下次吃時才能控制好量。
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