孕早期肚子脹氣怎么辦
孕早期，從時間上來看，是懷孕第一周開始，一直到懷孕十二周的，這個時期不少孕婦會出現一些早孕反應，方然也有一些孕婦早孕反應還是很強烈的。但是有一些孕婦會感到肚子脹氣，又不知道這是不是早孕反應。那么，孕早期肚子脹氣怎么辦？
孕早期，不少孕婦的身體會出現不適癥狀的，這些不適癥狀還是比較多的，比如惡心嘔吐，乳房脹痛等癥狀，這些與懷孕后體內激素水平的變化是有很大關系的。也有一些孕婦會感到肚子脹，這個與早孕反應還是有一定區別的。
但是也是因為懷孕的影響，因為懷孕之后激素變化，影響到了胃腸的蠕動功能。孕婦想要緩解孕早期的這個肚子脹氣，平時一定要注意少量就餐的，這樣有助于胃部更好的消化，而且也有助于緩解孕期的早孕反應，尤其是惡心和嘔吐等癥狀。
適當的運動，這對于緩解孕早期肚子脹氣，也是有很大幫助的。盡管懷孕早期要多多休息，但是還是要注意，要進行一些全身的運動，這樣對于腸道的蠕動是有幫助的，當然是和孕早期的運動還是很多的，散步，瑜伽都是可以的。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？