懷孕后一定要注意各方面的營養(yǎng)元素補(bǔ)充，最好是及時(shí)通過身體檢查，一旦有其他異常都應(yīng)該要及時(shí)就診。有的孕媽在檢查的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的 葉酸低，這要引起重視，那么，就先來看看孕婦葉酸低怎么回事？

葉酸低可能是攝入的食物太少，或者烹飪時(shí)攝入的食物溫度太高，時(shí)間太長，破壞了食物當(dāng)中葉酸的含量。也有可能是疾病導(dǎo)致吸收障礙，引起葉酸降低。

葉酸也稱為維生素B9、蝶酰谷氨酸，是一種水溶性維生素，屬于維生素B。由蝶啶、對(duì)氨基苯甲酸和L－谷氨酸組成，葉酸富含于新鮮的水果、蔬菜、肉類食品中。葉酸主要在十二指腸及近端空腸部位被吸收，經(jīng)尿和糞便排出體外。

葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時(shí)的必要物質(zhì)，是人體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。在體內(nèi)葉酸以四氫葉酸的形式發(fā)揮作用，在體內(nèi)參與嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和轉(zhuǎn)化。還在造核酸上扮演重要的角色。葉酸還能夠幫助蛋白質(zhì)的代謝，并與維生素B12共同起到促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟。

葉酸低會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，尤其對(duì)孕婦影響很大，主要是能夠出現(xiàn)貧血性心臟病，導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)，胎盤早剝成乳感染等疾病，還有可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，胎兒神經(jīng)管缺陷等多種疾病。

如果是由于吸收障礙所引起的，可以到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用干擾葉酸利用的藥物有助于葉酸吸收。在恢復(fù)期間一定要改善飲食，如果患者通過飲食無法有效補(bǔ)充人體所需的葉酸，可以在咨詢醫(yī)生后，服用葉酸片來進(jìn)行補(bǔ)充，其中的葉酸能更穩(wěn)定地被人體吸收和利用。