嬰兒期如何添加輔食
隨著孩子越來越大，奶粉往往不足以供有孩子的身體需求，所以媽媽們一般都會在寶寶稍微長大一些時為寶寶準備一些輔食，可是有些媽媽不知道應該為寶寶準備哪些輔食，也不知道輔食有什么作用。那么，嬰兒期如何添加輔食？
一般普遍認為嬰兒到了六個月時就應該添加輔食，五六個月的寶寶可以選擇添加一些泥糊狀的輔食，到九個月的時候，寶寶就可以嘗試選擇吃一些碎末狀的食物。比方說一些碎的面條、碎的蔬菜、碎的水果、魚末、肉末以及豆制品等等。
十二個月左右的孩子可以吃一些小塊狀的一些食物了，例如饅頭、碎的菜、碎的肉、一些軟飯、水果塊、等等。十二個月以后的寶寶，那就可以慢慢的向成人的飲食過度了。在輔食添加的過程中，一定要注意食物的質地，保證食物要從稀到稠、從細到粗。
同時在輔食添加的過程當中，要盡量用勺子或者是用杯子來進食，在吃的時候要教會寶寶齟嚼吞咽，這種進食方式可以協助寶寶的口腔運動協調，有助于唇舌靈活運動為寶寶的學說話做好準備，還可以有效的鍛煉孩子。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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