小孩一天吃幾個桂圓合適
相信大家多吃過桂圓，它不僅味道好吃，而且營養(yǎng)豐富，還具有要用價值。由于吃桂圓對于健康有益，所以很多父母也會給孩子吃一些。但是家長們要注意，孩子吃桂圓不宜太多。那么，小孩一天吃幾個桂圓合適呢？
小孩子吃桂圓，一天可以吃4-5顆。家長們不要一次給孩子吃太多的桂圓，這是因為桂圓性味甘溫，要是孩子吃的過多，就很容易引起上火癥狀，比如咽喉紅腫、疼痛以及口舌生瘡，還可能會造成大便秘結(jié)。
桂圓屬于十分常見的水果，它的果肉細嫩、味甜多汁，而且還含有很多的維生素A、B、葡萄糖、蛋白質(zhì)多種礦物質(zhì)，所以吃桂圓有益身體健康。不過桂圓中的糖分含量較高，而小孩子的脾胃功能比較虛弱，要是吃多了就可能會影響脾胃的正常運化。
一般人群均可以食用桂圓，小孩子也是可以吃的，只是要注意食用量的問題。有一點大家要注意，那就是桂圓中的核比較大，所以在兒童吃桂圓的時候，應(yīng)該防止由于吞咽不當(dāng)而導(dǎo)致呼吸道梗阻。所以年齡太小的寶寶，就不要吃桂圓了，以免卡到喉嚨。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？