孕婦肚臍下面涼是什么原因
肚臍是孕婦在妊娠階段會發生變化的部位。懷孕到一定時期后，多數孕婦的肚臍會出現突出的現象。除此之外，有部分孕婦甚至能明顯感受到肚臍下面出現不適有冰涼感。那么，孕婦肚臍下面涼是什么原因呢？
孕婦之所以肚臍下面涼，是因為胎兒不斷發育，導致子宮體積不斷增大引發的。子宮不斷的增大，就會壓迫到周圍的血管，導致血液循環不暢，所以體溫會比其他部位低。如果孕婦沒有其他不適癥狀，就屬于正常的生理現象，不用太擔心。
孕婦肚臍下面涼的緩解方法如下：
1、注意全身保暖。孕婦肚臍下面一定要保持身體溫暖，不能太冷或太熱。另外冬天的天氣很冷，千萬不要著涼感冒。家中的空調或暖氣的溫度必須合適，室內太干燥也不行。
2、充足的運動。孕婦也應適當運動，比如散步、做家務、瑜伽等，能夠改善身體血液循環，改善肚臍下面發涼的情況。
3、注意均衡飲食。孕婦的飲食不要太油膩，多吃蔬菜水果，注意補充蛋白質的食物，比如肉、奶、豆類等。
4、定期產科。孕婦肚臍下面發涼需要定期檢查，密切監測胎兒情況，防止是因其他身體疾病引起肚臍下面發涼，影響胎兒健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？