小兒感冒咳嗽能吃水果嗎
感冒咳嗽是生活中比較常見(jiàn)的癥狀，尤其是兒童中比較常見(jiàn)，感冒咳嗽會(huì)讓兒童難受不已，對(duì)兒童的正常生活造成很大的影響，除了藥物治療之外，在平時(shí)的飲食中也需要多加注意，那么，小兒感冒咳嗽能吃水果嗎？
小兒感冒咳嗽是可以吃水果的。
1、草莓
草莓性味甘涼，可以起到消腫利尿、生津潤(rùn)肺以及和胃健脾的作用，同時(shí)草莓中含有維生素C的含量比較高，不僅可以讓病情更快的康復(fù)，而且可以有效提高兒童的抵抗力。兒童抵抗力增強(qiáng)了，抵御病毒的入侵。
2、柑橘
兒童感冒之后，身體需要補(bǔ)充大量的維生素，而柑橘中含有大量的維生素C，可以提高兒童的免疫能力，如果只是單純的感冒，一般吃點(diǎn)柑橘對(duì)病情的恢復(fù)有很大的幫助。但是如果感冒比較嚴(yán)重的話，建議最好不要吃橘子以及柚子等酸性水果，以免加重病情的發(fā)展。
3、梨子
梨子具有化痰、清熱以及生津等功效，如果兒童患有風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)咳嗽出痰以及發(fā)熱口感等作用，吃梨可以起到一定的緩解作用。
4、菠蘿
菠蘿里面含有蛋白酶，它不僅可以緩解感冒引起的咽喉疼痛和咳嗽，而且還能加速食物中食物蛋白質(zhì)的分解，對(duì)腸胃蠕動(dòng)可以起到一定促進(jìn)作用，有助于提高兒童的抵抗能力。
5、橙子
橙子含有豐富的維生素C，不僅可以提高寶寶的免疫能力，而且還可以將身體脂溶性有害物質(zhì)排出來(lái)，所以建議家長(zhǎng)在兒童患病期間，可以給孩子吃點(diǎn)橙子。另外，橙子具有理氣、化痰以及潤(rùn)肺的功效，對(duì)感冒引起的咳嗽可以起到一定的輔助作用。
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