家長(zhǎng)對(duì)于兒童的一舉一動(dòng),都是很關(guān)注,比如在意兒童的日常飲食,還有關(guān)注兒童走路的姿勢(shì)。有的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些兒童走路的時(shí)候腳心是朝著里面的,看上去有點(diǎn)奇怪,這個(gè)走路的姿勢(shì)就是兒童足外翻。那么,兒童足外翻怎么矯正?
兒童足外翻,這個(gè)情況肯定是有原因的,比如兒童受到過(guò)外傷,還有一些就是先天性發(fā)育上的急性。對(duì)于兒童來(lái)看,有足外翻,走路的姿勢(shì)肯定是很難看的。當(dāng)然兒童足外翻的影響不僅僅是這些,對(duì)于兒童的骨骼和肌肉健康也會(huì)造成影響。
發(fā)現(xiàn)兒童足外翻,一定要進(jìn)行矯正的。家長(zhǎng)可以自己在家進(jìn)行矯正,讓兒童養(yǎng)我下來(lái),之后家長(zhǎng)對(duì)著小孩的足外側(cè)邊進(jìn)行牽拉。這個(gè)動(dòng)作有助于刺激肌肉,從而促使肌肉收縮,這樣就可以起到改善足外翻的癥狀。還可以在兒童的寫字里面墊上足弓墊。
這個(gè)足弓墊對(duì)于改善兒童足外翻是很有作用的。平時(shí)家長(zhǎng)要注意照顧兒童,要讓兒童練習(xí)踮腳走路,一般每次練習(xí)十分鐘的時(shí)間,這樣有助于改善腳部的受力情況,從而起到矯正兒童足外翻的作用,就可以幫助兒童正常的走路。
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