兒童感冒了能不能喝鯽魚湯
感冒是很高發(fā)的疾病，差不多所有人都患過感冒，這時候會有流涕、咳嗽等癥狀。有很多人在感冒時，會出現(xiàn)食欲不佳的情況，這時大家可以吃一些促進(jìn)食欲的食物，例如酸味食物。那么，兒童感冒了能不能喝鯽魚湯呢？
兒童感冒的時候，能夠喝鯽魚湯。在鯽魚湯里面含有很多開心素，這可以提生患兒的精神狀態(tài)。給感冒的孩子喝鯽魚湯時，大家應(yīng)該注意鯽魚湯的做法，不能夠做的太油膩，可以選擇清蒸、燉湯，這會比較清淡，而且也保留了鯽魚的營養(yǎng)。
家長個孩子喝鯽魚湯，不能夠一次喝的太多這是因?yàn)轹a魚湯里面的熱量很多，而有些孩子在感冒時，還會有發(fā)燒的情況，所以喝很多的鯽魚湯不利于退燒。另外，不要在鯽魚湯中放辣椒、胡椒粉等調(diào)理。
孩子在感冒以后，家長就應(yīng)該為其調(diào)整飲食了，要盡量選擇易消化、清淡一些的食物，這可以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。如果孩子有咳嗽的癥狀，便可給吃一些具有止咳作用的食物，例如鴨梨。也可以用鴨梨和川貝熬水給孩子飲用，這樣止咳的效果會更加的出色。
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