寶寶可以喝黃豆?jié){嗎
很多家庭都會(huì)有喝黃豆?jié){的習(xí)慣，豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富而且香甜，寶寶看到家人都在喝，也會(huì)想嘗一口，家長(zhǎng)考慮到寶寶幼年很多食物是禁忌，也不太敢給寶寶喝豆?jié){。那么，寶寶可以喝黃豆?jié){嗎？
年齡在十個(gè)月以下的寶寶不建議喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是寶寶會(huì)很容易出現(xiàn)腸胃不適，消化不良等情況。等到寶寶到了十個(gè)月以上，雖然可以喝豆?jié){，但是一定要控制好量，喝多了孩子會(huì)容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，反而會(huì)傷害到寶寶的身體。
給寶寶喝豆?jié){時(shí)，一定要注意要把豆?jié){煮熟，通常豆?jié){在還沒(méi)有煮熟的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)沸騰，這個(gè)時(shí)候豆?jié){的毒素還沒(méi)有完全被破壞，寶寶喝了之后很可能出現(xiàn)惡心嘔吐等食物中毒反應(yīng)。同時(shí)也不要讓寶寶空腹喝豆?jié){，可以在吃完一些小點(diǎn)心后再喝。
很多家長(zhǎng)以為豆?jié){煮雞蛋的營(yíng)養(yǎng)很豐富，其實(shí)豆?jié){中的蛋白酶會(huì)和雞蛋里的蛋白發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生不容易被人體所吸收的物質(zhì)，讓豆?jié){和雞蛋都失去營(yíng)養(yǎng)，所以不要讓雞蛋沖入豆?jié){中食用。在豆?jié){的保鮮上，最好是一次性喝完，不要放在冰箱和保溫瓶中保存，很容易滋生細(xì)菌。
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