脾胃不好會(huì)便秘嗎
如果患者有消化不良的狀況，就會(huì)有腹瀉和其他嘔吐癥狀。有的患者脾胃虛，吃進(jìn)去的食物不能得到充分的消化，也不能被腸道有效的吸收，所以就容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。如果脾胃不好，是不利于日常身體健康的。那么，脾胃不好會(huì)便秘嗎？
部分脾胃不好的患者是會(huì)有便秘的情況出現(xiàn)。但是具體便秘的原因，還需要去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查才可以確定。有便秘困擾患者，平時(shí)可以多改善一下自己的飲食習(xí)慣，例如在早上起床之后可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蘋果。
出現(xiàn)便秘的原因，是因?yàn)榛颊叩哪c胃功能比較弱。如果平時(shí)喝了過多的冷飲，也會(huì)降低腸胃的功能，從而導(dǎo)致脾胃不適。大家可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自己的身體情況喝一些酸奶，有助于增加腸胃的蠕動(dòng)能力。
但是也不建議喝過多的酸奶。
有便秘困擾的患者，在飲食方面一定要足夠清淡，不要吃油膩和刺激性強(qiáng)的食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。少吃生冷的食物，避免給腸胃增加負(fù)擔(dān)。平時(shí)也可以多吃一些粗糧食物，可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)能力。如果脾胃有不適，一定要盡早就醫(yī)。
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