體濕會引起便秘嗎
身體里有濕氣是從中醫的角度來說的，其實很多人都有體濕的癥狀，只是很多人出現了體濕癥狀的時候，卻不知道是因為濕氣所引起的。便秘是常見的癥狀，所以，現在我們就來了解一下體濕會引起便秘嗎？
濕氣會導致便秘。中醫學認為，濕邪在體內形成之后，便屬于有形實邪，會停留在氣，血，津液和糟粕等運行的通道上，會導致津停、氣滯、血瘀以及糟粕出現停滯不前的現象，所以濕邪也可能在人體內引起便秘這一癥狀。針對體濕引起的便秘，需要采用祛濕通便的方法緩解，體濕引起的便秘一般表現為便質黏膩，大便量少，便后不爽等特點。
同樣，便秘這種病情是可能會導致體內濕氣重的，但是出現這種情況，也有可能和腸胃濕熱有關，可以服用適量的益生菌加以調節，在平時的飲食中，注意以清淡的食物為主，新鮮的水果蔬菜要多吃，白開水要多喝，以增加排尿量，提高身體的代謝。在飲食上多食用一些健脾祛濕的食物，如赤小豆、薏米、山藥等，必要時在醫生指導下吃一些健脾祛濕的藥物。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？