普通人流后多久來月經

在一些特殊情況下，懷孕女性有時候不得不去做流產手術或者自然胎停，流產之后跟坐月子是一樣的，必須注意身體。那么，普通人流后多久來月經呢？

流產之后的30-45天月經恢復正常。流產后每個人的恢復速度是不同的，這取決于營養，休息，情緒和流產過程對子宮內膜的損害程度。如果子宮內膜失去激素支持，則會發生剝脫并發生月經。流產后激素水平發生變化，子宮內膜修復至少需要一個月。在此期間，我們應注意休息。

流產以后要注意哪些事情呢？

1、流產后要及時進行營養補充，女性經過人流或自然流產后身體也會受到一定的傷害，比較虛弱，因此流產后要多吃一些含有蛋白質的食物，這些食物能增強身體抗病能力，讓身體早日康復。

2、要多休息，女性流產后身體會變得很虛弱，尤其是人工流產后，因此很需要一段時間的休養讓子宮恢復正常。

3、注意身體保暖，流產休養期間一定要注意不吃冷的東西。

女孩子一定要好好保護自己，盡量減少流產對自己造成的傷害，一旦發生這種情況，也請到正規醫院進行檢查手術，不要因為害怕就自己私下亂用藥物，造成不可挽回的后果。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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