剛流產(chǎn)可以吃萵筍嗎
剛做過流產(chǎn)的女性其實(shí)和正常生產(chǎn)是一樣的，同樣會對自身造成極大損傷，所以需要一定時(shí)間進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，而在調(diào)養(yǎng)期間是需要對日常飲食有一個(gè)規(guī)范化的。那么剛流產(chǎn)可以吃萵筍嗎？
剛進(jìn)行過流產(chǎn)的女性是可以吃萵筍的，因?yàn)槿n筍中含有鉀元素較高，而且它的鉀元素已經(jīng)高于鈉元素，非常利于體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡，同時(shí)也可以促進(jìn)產(chǎn)后女性的排尿。除此之外，萵筍味道較為清新，并且微微帶一些苦味，它可以有效刺激人體消化酶分泌，從而達(dá)到促進(jìn)食欲的作用。
另外，萵筍中還含有比較多的鐵元素，可以起到造血的作用，因此對于預(yù)防缺鐵性貧血有著很好的療效。
流產(chǎn)后的女性注意哪些事情：
1、注意休養(yǎng)。對于剛流產(chǎn)后的女性一定要臥床休養(yǎng)2~3天，但在此期間可以適當(dāng)下床活動。因?yàn)殚L時(shí)間臥床并不利于腸道蠕動，這樣很可能造成便秘或者是不排氣等現(xiàn)象。
2、保持外陰清潔。剛進(jìn)行過人流后的女性，子宮口還沒有完全閉合。所以這期間更應(yīng)該注意外陰清潔，否則就很容易導(dǎo)致逆行感染。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？