腸胃炎需要注意些什么
現(xiàn)在不少人都患有胃腸疾病，比如腸胃炎，這會(huì)引起腹痛、腹瀉等不良癥狀。腸胃炎分為急性和慢性，一般急性的腸胃炎比較好治療。如果是慢性腸胃炎的話，治療的時(shí)間就比較長(zhǎng)了。那么，腸胃炎需要注意些什么呢？
在患了腸胃炎的時(shí)候，必須要注意飲食，選擇的食物要容易消化，而且不能有刺激性，比如辣椒就不能吃。患者要避免吃油膩食物，否則會(huì)給胃腸帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，還容易讓腹痛、腹瀉等癥狀加重。
腸胃炎患者必須要注意飲食衛(wèi)生，不能飲酒喝、冷水以及食用辛辣刺激食物，大家還應(yīng)該避免喝碳酸飲料。這是因?yàn)樘妓犸嬃侠锩娑己泻芏嗟墓牵腔剂四c胃炎的時(shí)候，腸胃功能不佳，很難吸收果糖，進(jìn)而引發(fā)一些胃腸不適癥狀。
腸胃炎患者除了要注意飲食以外，還要避免自己過(guò)度疲勞。大家平時(shí)候要注意休息，尤其是睡眠時(shí)間要充足，并且要做好保暖工作。如果出現(xiàn)受涼、感冒的情況，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃炎有所加重。另外，患者要盡量吃點(diǎn)高蛋白食物，這有利于身體的恢復(fù)。
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