兒童能喝普洱茶葉水嗎

不少人都有喝茶的習慣，比如冬天會喝紅茶，夏天就喝綠茶，對身體都有一定的好處，茶葉的種類繁多，例如普洱茶，具有暖胃減肥的功效，對于一些高血壓患者，平常喝普洱茶是可以的，能幫助降低血壓，那么，兒童能喝普洱茶葉水嗎？

兒童能喝普洱茶葉水，但要適量的喝，這樣才有益于健康，父母要根據孩子的體質，有選擇性的給孩子喝茶，不要喝太濃的茶，濃茶容易導致過度興奮，從而引發心跳加快等問題，對于體質偏寒的孩子，喝茶不要過量，以免引發腸胃不適。

普洱茶的養生功效不錯，可以降脂減肥，預防動脈硬化，也能降低血糖，如果孩子吃了一些油膩的東西，就可以喝些普洱茶，從而促進消化，普洱茶的茶性很烈，尤其是生茶，所以不建議給孩子喝生茶，最好是喝熟茶，而且茶不宜太濃，用量也要控制好。

普洱茶最好是泡完就喝，不能放太長時間，尤其是過夜的茶，更不能喝，其中的一些物質對身體是有壞處的，睡前尤其不能喝茶，以免影響睡眠質量，最好等飯后半小時再喝，而且不要空腹飲茶，如果喝了太多，可能會妨礙鐵質的吸收，不利于孩子的身體發育。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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