孕前期應(yīng)該注意什么
許多想要還的家庭都希望所生的寶寶是健康的，因此備孕顯得尤為重要，但是，許多人知道要備孕，但是對(duì)備孕要注意的事項(xiàng)并不是很了解，因此，有時(shí)候毫無頭緒，所以，現(xiàn)在就來看看孕前期應(yīng)該注意什么？
孕前期要注意：
1、孕前的半年內(nèi)，男性要徹底戒煙，也要徹底戒酒，同時(shí)盡量不要服用藥物。
2、女性也要注意不要飲酒，注意不要吸二手煙。經(jīng)常吸煙、飲酒的婦女，最好在戒煙戒酒的兩到三個(gè)月后再懷孕。丈夫在妻子懷孕前1個(gè)月最好也戒掉煙酒。
3、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室一些必要的檢查，超聲檢查也是非常有必要的。如果有存在器質(zhì)性疾病，要積極治療。
4、夫妻雙方每天要堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘砩习磿r(shí)睡覺，不要熬夜，使身體健康狀態(tài)處于最佳水平。
5、女性在備孕前三個(gè)月，開始攝入葉酸，同時(shí)也要注意飲食多樣化，加強(qiáng)營養(yǎng)。
5、備孕期間，男性也是需要跟女性一樣注意，飲食和習(xí)慣的調(diào)整，因?yàn)閼言械氖桥裕悄行砸惨峁﹥?yōu)質(zhì)的精子，提高精子的質(zhì)量，有利于胎兒的健康。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？