沒懷上葉酸可以一直吃著嗎

父母最關心的就是寶寶發育健康問題，為了讓寶寶能夠健康發育出生，一般女性在備孕階段到懷孕初期，都會吃一些葉酸片，來降低神經性畸形發生的幾率，預防胎兒發育畸形，請問沒懷上葉酸可以一直吃著嗎？

葉酸一般是不會產生太大副作用的，女性在懷孕前以及懷孕后都是可以口服葉酸片的。要是備孕期間服用葉酸后，也一直沒有懷孕的話，那女性可以適當停服幾個月后再吃。而要是經過長時間的備孕，一直沒有正常受孕的話，那夫妻雙方要一起去醫院進行孕前檢查，查出引起不孕的具體原因，之后再針對實際情況作出調整。

葉酸對女性身體是有諸多好處的，女性在沒有懷孕的情況下也是可以口服葉酸片的。而要是想懷孕的話，那就要注意監測排卵期，保持規律的生理周期，并在排卵期前后同房，這樣會比較容易懷孕。而要是長期備孕沒有懷孕，那就要考慮身體其他因素引起的不孕，要及時進行調整。

另外，在備孕期間男女雙方還應該保持規律的生活作息，保證睡眠的充足，避免身體過度勞累。同時還要注意飲食方面的健康營養，合理搭配膳食，確保充足的營養補充，期間還要禁忌煙酒，以免不良飲食刺激影響胚胎質量。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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