宮寒是怎么引起的有什么危害
宮寒的女性常有不適的癥狀表現(xiàn)，例如會有腰酸背痛、乳房酸脹等情況，同時在月經(jīng)來潮之前，還出現(xiàn)明顯的小腹墜脹感，有時還會引起月經(jīng)異常，生活中常感覺到全身發(fā)冷、手腳冰涼，尤其是在入秋后，即使是不斷的喝熱水，穿很多衣服也不能改善，那么，宮寒是怎么引起的有什么危害？
宮寒與體質(zhì)有很大關(guān)系，這與先天因素有關(guān)，或是因為父母生育比較晚，造成體內(nèi)缺乏陽氣引起的，而后天因素主要是不注意保暖、貪涼等。再者，有的女性為了達(dá)到瘦身效果，就會盲目的節(jié)食減肥，如果身體瘦的太快，不僅會危害到身體的健康，也是會引發(fā)宮寒的。
宮寒會影響到子宮的功能健康，帶來的危害也有很多，這會促使多種子宮疾病的出現(xiàn)，例如有子宮肌瘤、慢性盆腔炎，甚至導(dǎo)致子宮萎縮等，宮寒還會影響到輸卵管的通暢，損害到輸卵管的健康，從而導(dǎo)致女性無法順利懷孕。
子宮寒氣比較重的女性，平時可以吃一些溫補(bǔ)食物，比如大棗、阿膠等，這些食物也是很多女性愛吃的，生活中還要做好保暖工作，不要過度貪涼，另外還可以堅持鍛煉身體，例如快步走、慢跑等，可以對經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生刺激，從而起到調(diào)理氣血的效果。
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