乳房健康是很多女性關(guān)注的,不過有些女性會出現(xiàn)乳頭發(fā)癢的現(xiàn)象,這讓女性感到很困擾,因為發(fā)癢的時候又不方便去抓撓,常常讓女性坐立不安,這可能是內(nèi)衣質(zhì)量不好,對乳頭造成了不斷摩擦引起的,也可能是不注意個人衛(wèi)生引起的,那么,乳頭癢是怎么解決?
乳頭癢的情況下,女性就要避免洗熱水澡,也不要用肥皂擦洗乳房,這不僅會造成進一步刺激,也會讓瘙癢更嚴重,所以女性洗澡時的水溫盡量控制得當,以免加重不適癥狀,而且用清水即可,不要過多的使用肥皂。
低溫可以緩解瘙癢感,避免女性忍不住想去抓撓,女性可以用冷毛巾敷在乳房周圍,或是使用冰袋都行,但要確保冰塊被完整的覆蓋,以免刺激到皮膚,冰敷的時間不用太長,大概15分鐘即可。同時,女性還要穿舒適的內(nèi)衣,而且材質(zhì)要有所保障,避免刺激乳頭加重發(fā)癢。
指甲中含有很多細菌微生物,如果女性總是抓撓的話,就會對乳頭造成刮擦,而且還容易撕裂皮膚表面,導(dǎo)致細菌入侵,所以女性盡量不要用力抓撓,平時也要勤勞的修剪指甲,減少對乳房的傷害。
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