做完人流得休息幾天

一些女性沒打算要孩子但卻發現懷孕了，這個時候就會通過人流手術來結束妊娠，但也對女性的身體造成一定的傷害，那么，做完人流得休息幾天？

由于女性在進行人流手術后盆腔此時處于充血的狀態，所以這個時候建議女性最好能夠靜靜修養一個月。因為人流雖然沒有經過十月懷胎將孩子生出來，但也經歷了正常的妊娠，加上人流手術對女性的傷害非常大，所以需要休息來恢復精氣神。

女性在進行人流手術后建議要臥床3天左右，才能根據身體的恢復情況慢慢下床活動，再逐漸增加活動時間，但也不宜運動太長時間，這是因為過多的走動可能會撕扯到子宮的傷口，不利于傷口的恢復。所以，在休養的的期間要多吃一些營養、容易消化的食物，例如雞湯、排骨、魚類、瘦肉等，攝入這些營養的食物更利于身體恢復。

值得注意的是，人流手術后女性的身體通常會很虛弱，所以在人流手術后的一個月內女性最好不要從事體力勞動和觸摸冷水，避免著涼。同時，也要注意這個時候最好不要進行劇烈運動，因為人流手術對宮腔進行清理，所以會對子宮帶來創傷，如果傷口還沒有愈合就進行運動會使得傷口出血增多，導致貧血。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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