生產(chǎn)第十一天了奶水少怎么辦
現(xiàn)在很多產(chǎn)婦在生完孩子之后都會(huì)選擇給寶寶們喂養(yǎng)母乳，這主要就是因?yàn)槟溉槔锩婧泻芏嘭S富的元素，對于寶寶的生長和發(fā)育來說會(huì)有非常大的好處，但并不是所有的媽媽都能夠比較順利的下奶的，而且有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)奶水少的情況，那么生產(chǎn)第十一天了奶水少怎么辦呢？
第一，可以采取飲食的方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)。很多時(shí)候?yàn)榱舜龠M(jìn)乳汁的分泌，長輩們都會(huì)給產(chǎn)婦喝營養(yǎng)豐富的肉湯，就比如說鯽魚湯，雞湯，排骨湯之類的，這些都是可以增加乳汁的分泌的食物，所以如果奶水少的話可以吃一些這種類型的食物來促進(jìn)乳汁分泌。
第二，可以讓寶寶多吮吸。實(shí)際上就是要增加乳房的刺激感，而寶寶在孕期乳房的過程中就會(huì)刺激到泌乳素的分泌，從而起到分泌乳汁的作用。所以可以增加哺乳的次數(shù)。
第三，如果是因?yàn)槿橄俟茏枞麑?dǎo)致分泌的母乳比較少的話，可以在喂奶之前先熱敷3~5分鐘，又或者是可以找通乳師來幫助按摩，疏通乳房。而在喂養(yǎng)母乳的時(shí)候，可以采取交替的方式，這樣子的喂養(yǎng)方式是比較好的。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？