人流后可以洗外陰幾次
人流是如今非常常見且普及的一種快捷終止妊娠的方式，也是許多女性會(huì)選擇的一種方式，但是無論哪種流產(chǎn)方式，對女性的身體都會(huì)帶來一定的傷害，因此術(shù)后護(hù)理是很重要的，那么人流后可以洗外陰幾次？
人流后可以洗外陰幾次，這并沒有明確的規(guī)定，只要保持外陰清潔衛(wèi)生即可，不宜清潔過度，過度清潔也容易引起感染，出現(xiàn)異常。要注意人工流產(chǎn)后要每天保持外陰部的清潔，天天做好個(gè)人衛(wèi)生，用溫開水清洗1-2次即可。
一般情況下，人流后第二到三天就可以用清水清洗外陰，但要注意的是，沿陰道至肛門進(jìn)行沖洗，以防感染，不宜坐浴。人流后要注意調(diào)養(yǎng)，內(nèi)褲要勤換洗，而且一個(gè)月內(nèi)禁止同房，這時(shí)候盡量調(diào)整好心態(tài)，多休息。
在飲食上盡量保證均衡營養(yǎng)，飲食盡量清淡一些，術(shù)后增加營養(yǎng)，多吃些營養(yǎng)豐富的肉蛋奶和豆制品，可以煲些湯，比如：花生豬蹄湯、老母雞湯，忌辛辣刺激生冷食物，忌酒，少熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。同時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提高抵抗力。
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