乳汁不下是什么意思
產(chǎn)后乳汁不下相關(guān)問題解析
母乳喂養(yǎng)現(xiàn)狀
多數(shù)女性分娩后希望用母乳喂養(yǎng)寶寶，因?yàn)檫@對(duì)寶寶而言是幸運(yùn)且幸福的事。然而，受多種因素影響，并非每位媽媽都能如愿進(jìn)行哺乳，部分媽媽會(huì)出現(xiàn)乳汁不下的情況。
乳汁不下的定義
產(chǎn)后三至七天甚至十天，乳房不充盈、無脹滿感、無“奶陣”，或乳房雖脹滿疼痛但無足量乳汁分泌（通常產(chǎn)后三天一側(cè)乳房可擠出10 - 30ml乳汁，且隨日齡增加而增多），甚至基本無乳汁，導(dǎo)致無法哺乳，這種情況被稱作產(chǎn)后乳汁不下。
影響產(chǎn)奶的因素
- 自身生理因素：產(chǎn)婦自身乳房、乳房和乳頭的發(fā)育情況，以及孕期營養(yǎng)補(bǔ)充程度。
- 產(chǎn)后生活因素：分娩后的營養(yǎng)攝入、情緒、睡眠等。以飲食為例，母親飲食中鹽的缺乏會(huì)影響母乳分泌。鹽中的鈉對(duì)人體維持水和電解質(zhì)平衡至關(guān)重要，產(chǎn)婦分娩時(shí)因壓力、疼痛和勞累出汗多，體內(nèi)缺水缺鹽，若產(chǎn)后不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)影響體內(nèi)鉀和鈉離子的平衡。所以產(chǎn)后飲食應(yīng)清淡，少吃多餐，易于消化，多喝湯但不過量。
- 情緒因素：情緒波動(dòng)、不佳會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，而母乳由氣血化生，氣滯則母乳分泌不暢。
綜上所述，產(chǎn)后乳汁不下受多種因素影響，產(chǎn)婦需從多方面注意以保障母乳正常分泌。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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