
在懷孕期間,子宮是變化最大的一個器官,在女性分娩以后,子宮會逐漸收縮,恢復(fù)到原本大小。在產(chǎn)后一周左右子宮就會開始收縮,女性就會覺得很疼,有些女性子宮收縮不好導(dǎo)致出血不盡,那么怎么讓子宮收縮?
想要讓子宮收縮需要注意不可以憋尿,女性分娩之后可能會有尿潴留的情況出現(xiàn),膀胱會逐漸被撐大,對子宮收縮造成影響,還有可能會導(dǎo)致產(chǎn)后出血,出現(xiàn)膀胱炎。女性如果有尿意那么一定要及時排尿,不建議憋尿,否則會對子宮收縮有很大的影響。
給子宮部位做按摩也可以促進子宮收縮,醫(yī)生會告訴女性如何去按摩,女性一定要按時操作。分娩以后醫(yī)生也可能開一些促進子宮收縮的藥物,女性一定要按時服用,回家以后還要堅持做按摩,將手放在肚臍周圍處順時針按摩,會有很好的效果。
給乳房按摩也可以刺激子宮收縮,產(chǎn)后可以通過按摩胸部,給乳房熱敷等方法來刺激子宮收縮。女性還需要在分娩之后下床適當(dāng)活動,這樣體力可以早日恢復(fù),還可以幫助子宮收縮。女性如果發(fā)現(xiàn)子宮收縮不好,那么要及時告知醫(yī)生,讓醫(yī)生幫助采取措施。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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