三伏天坐月子怎么洗頭
一說到三伏天，很多人都會感覺到周圍環(huán)境很熱。三伏天指的是夏天中一段天氣最炎熱的時候，這個時候人們都希望能長期在空調(diào)房內(nèi)不出門。但是坐月子的女性身體比較特殊，不能著涼生病。那么，女性在三伏天坐月子怎么洗頭？
女性生產(chǎn)后不久是可以洗頭的，而在三伏天洗頭時，女性需要注意一些地方，避免頭部受風出現(xiàn)頭疼等問題。在三伏天洗頭時，首先要先調(diào)出適宜溫度的洗頭水，水溫不宜過冷過燙，避免刺激頭皮健康。洗頭時，女性可輕柔有力地按摩頭部，促進頭部血液循環(huán)，預防脫發(fā)問題。
同時要使用適合自己頭發(fā)的洗頭水，不要使用酸堿度過度的洗發(fā)水，影響發(fā)質(zhì)健康。一般洗頭時間不宜超過20分鐘，否則水變涼后容易受寒生病。而且，女性洗頭的地方最好密閉，不要有冷風進入，且要保證室內(nèi)溫度適宜，以免身體著涼生病。
女性洗頭結(jié)束后，要立即擦干頭發(fā)，不要濕著頭發(fā)到處走，容易容易引起頭疼問題。女性還要確定頭發(fā)干了，才能睡覺休息。另外，女性洗澡時也要快速，可不使用沐浴露，以免影響下體私處健康。女性洗澡后也要及時擦干身體。
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