產婦喝五紅湯喝多久
女性生產后身體比較虛弱，需要進行合理的營養補充，促進身體恢復。女性產后飲食要清淡易消化，平時可多喝湯水，刺激乳房分泌乳汁，同時促進身體恢復。五紅湯是一種比較出名的產后湯水，適合女性產后食用。那么，產婦喝五紅湯喝多久？
女性產后24小時后就能飲用五紅湯，一般要連續飲用3-7天。飲用五紅湯，能夠彌補女性生產時氣血流失，同時也能幫助下體惡露排出。不過需要注意的是，五紅湯里需要放入紅糖，但紅糖兩要慢慢減少，否則吃過多的紅糖會加重子宮收縮，不利于傷口恢復，也會增加血性惡露，不利于女性身體恢復。
想要制作五紅湯，需要紅豆、花生、枸杞、紅棗等。首先將紅豆清水浸泡，然后將其放入鍋中，再放入其他食材和水，開火熬煮成湯。等五紅湯煮好后，女性要趁熱飲用。五紅湯調補氣血的效果好，但女性產后不宜喝過，以免影響對其他營養的吸收。
女性產后第二周開始，就能食用溫補食物，促進身體恢復。在月子期間，女性除了要注意飲食，還要好好休息，不能過度勞累或者激烈運動，影響身體恢復。女性產后一個月要到醫院檢查身體，確定身體恢復情況。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？