月子里能不能看電視

女性生完孩子后，身體虛弱，需要注意很多事情，以保證身體能夠完全恢復，不會留下月子病，影響她們身體健康。不過女性坐月子是枯燥無味的，因此有些女性會看電視、手機來打發日子。那么，女性坐月子時能不能看電視？

女性剛生完孩子后的前十天是不能看電視的，因為女性剛生產結束，她們的視網膜會出現水腫的情況，若是看電視，會導致用眼疲勞，造成視力下降。所以女性等視網膜恢復正常后，再看電視、書籍等都不遲。不過需要注意的是，女性看電視的時間不宜過長，否則也會損傷視力健康。

另外，女性坐月子時是能上網的，但產后十天后才能上網，這是為了保護她們眼部視力健康。女性產后適當上網能夠讓她們心情放松，預防產后抑郁發生。而且，適當的上網，可以開闊眼界，了解身邊的事情，有利于女性日后返回職場。

女性產后第一周一般不適合洗頭、洗澡，甚至接觸冷水。等到產后幾周后，女性洗頭洗澡時，需要注意水溫適宜，且洗澡結束后徐要立即擦干身體，避免著涼。在飲食上，要多吃清淡有營養是食物，保證乳汁營養充足，有利于寶寶身體成長，也能促進身體恢復。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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