產(chǎn)后有陰吹怎么辦
在女性分娩以后，身體也會出現(xiàn)一些變化，會很虛弱，女性也可能有異常癥狀出現(xiàn)，比如陰吹。陰吹就是陰道排氣的現(xiàn)象。在產(chǎn)后有陰吹現(xiàn)象出現(xiàn)的時候，女性也會擔(dān)心自己的身體。那么產(chǎn)后有陰吹怎么辦？
產(chǎn)后陰吹建議鍛煉陰道還有周圍的肌肉，可以讓陰道肌肉收縮性變強(qiáng)。在女性平躺的時候，或者是靜坐的時候，建議做提肛運(yùn)動，就是吸氣時候收緊肛門保持30秒左右，呼氣時候再放松，堅持做這項(xiàng)運(yùn)動，每天保持30次左右，堅持下去會有不錯的效果。
在生了寶寶以后，女性會有盆底肌肉松弛的現(xiàn)象，陰道和產(chǎn)前相比也會變得更寬松一些。在女性走路的時候，或者是有性生活、同房的時候，都可能會進(jìn)入氣體，如果情況無法好轉(zhuǎn)，那么建議做陰道縮緊手術(shù)來改善。
產(chǎn)后女性的身體需要一段時間慢慢恢復(fù)，在恢復(fù)期間一定要多休息，養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，這樣身體會康復(fù)的更快。產(chǎn)后女性要注意私處保持衛(wèi)生，短期之內(nèi)不可以性生活，這樣可以防止出現(xiàn)感染，防止患有婦科疾病，危害女性身體健康。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？